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쉘비 머스탱 마하-E GT 공개 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 최근 공개된 포드 튜너 셀비 아메리칸의 쉘비 머스탱 마하-E GT에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 러스틱 라이프 뜻과 방법 2023년 달라지는 국민연금제도 6가지 건선(마른버짐) 증상과 치료법 자동차 계기판 경고등 총정리 쉘비 머스탱 마하-E GT 포드 튜너 쉘비 아메리칸은 쉘비 머스탱 마하-E GT를 4월 26일(현지시간) 공개했습니다. 쉘비 머스탱 마하-E GT는 최저 지상고를 낮추고 카본 보닛과 그릴, 카본 도어 트림 등 경량화를 통해 핸들링 성능을 높였습.. 2023. 5. 1.
시금치 요리 '시금치전·시금치 그린스무디' 안녕하세요 통통통입니다. 시금치는 피로회복과 체력을 높이는데 좋은 영양소가 풍부한 채소입니다. 그리서 오늘은 시금치를 이용한 음식 '시금치전'과 '시금치 그린스무디' 만드는 방법을 알아보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 러스틱 라이프 뜻과 방법 2023년 달라지는 국민연금제도 6가지 건선(마른버짐) 증상과 치료법 자동차 계기판 경고등 총정리 시금치 요리 '시금치전·시금치 그린스무디' 알수록 매력적인 '시금치', 오늘은 시금치 나물이 아닌 색다르게 즐겨보려고 합니다. 시금치 요리를 하기 전 간단하게 시금치에 .. 2023. 4. 21.
고구마 효능 및 고구마라테·고구마 맛탕 만들기 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 고구마 효능 및 고구마라테와 고구마 맛탕 만드는 방법을 알아보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 러스틱 라이프 뜻과 방법 2023년 달라지는 국민연금제도 6가지 건선(마른버짐) 증상과 치료법 자동차 계기판 경고등 총정리 고구마 효능 및 고구마라테·고구마 맛탕 만들기 고구마 분주한 아침, 간편하지만 든든하게 채울 수 있는 음식을 찾고 있다면 고구마는 어떨까요? 고구마는 뿌리부터 줄기, 잎까지 버릴 것이 하나 없는 대표 구황작물입니다. 탄수화물이 풍부하고 단백질, 지방, 식이섬유,.. 2023. 3. 26.
눈 노안 시기 및 노안 증상과 예방법 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 눈의 노안 시기 및 노안 증상과 예방법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 러스틱 라이프 뜻과 방법 2023년 달라지는 국민연금제도 6가지 건선(마른버짐) 증상과 치료법 자동차 계기판 경고등 총정리 눈 노안 시기 및 노안 증상과 예방법 해가 바뀌고 나이를 먹으면서 변화를 느끼는 사람이 적지 않습니다. 특히 40대에 접어들거나 초·중반을 넘어서면서는 신체의 작은 변화에도 더욱 민감해집니다. 이 시기에 흔히 변화를 겪는 부위가 바로 눈입니다. 컴퓨터 모니터나 스마트폰 .. 2023. 3. 6.
두통·편두통.. 혈당이 원인? 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 최근 연구에 따른 두통과 편두통이 혈당과 관련이 있다는 것에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 러스틱 라이프 뜻과 방법 2023년 달라지는 국민연금제도 6가지 건선(마른버짐) 증상과 치료법 자동차 계기판 경고등 총정리 두통·편두통.. 혈당이 원인? 두통이나 편두통이 혈당과 유전적으로 인과관계가 있다는 연구결과가 나와 눈길을 끌고 있습니다. 따라서 두통이나 편두통이 있다면, 혈당 관리를 하는 것이 새로운 치료 전략이 될 것으로 예상되고 있습니다. 2월 27일 메디컬 .. 2023. 3. 1.
급성치수염 원인 및 치료와 예방법 안녕하세요 통통통입니다. 치통으로 한두 번쯤 고생 안 해 본 사람은 없을 것입니다. 음식물 섭취 시 고통스러운 것은 물론 머리까지 지끈거리는 두통으로 잠 못 이루는 밤도 많았을 것입니다. 다양한 치과 질환 대문이겠지만 특히 밤잠을 설치게 하는 주범이 있으니 이름하여 급성치수염입니다. '출산', '요로결석'과 함께 3대 통증으로 불릴 정도로 통증이 심한 질환 급성치수염은 무엇인지, 그 원인부터 예방법까지 상세히 알아보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 러스틱 라이프 뜻과 방법 2023년 달라지는 국민연금제도 6.. 2023. 2. 28.
조밥 진미 식해 만들기 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 진미를 활용한 요리 조밥 진미 식해 만드는 방법을 소개해 드리겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 러스틱 라이프 뜻과 방법 2023년 달라지는 국민연금제도 6가지 건선(마른버짐) 증상과 치료법 자동차 계기판 경고등 총정리 조밥 진미 식해 만들기 오곡밥에서 빼놓을 수 없는 조는 쌀에서 부족한 영양분을 고루 가지고 있습니다. 수용성 비타민이 풍부해 피로 해소와 성인병 예방에도 이로우며, 칼슘도 많아 아이들 성장이나 골다공증 예방에도 도움 됩니다. 영양소 풍부한 조는 밥과 함께 잡곡밥.. 2023. 2. 23.
플라스틱 포장 음식.. 당뇨병도 위험! 안녕하세요 통통통입니다. 플라스틱 포장 음식의 해롭다는 것은 아마 모르는 분들이 없을 것입니다. 그런데, 플라스틱 포장 음식이 당뇨병에도 위험하다는 연구결과가 나왔다고 합니다. 자세한 정보 알아보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 러스틱 라이프 뜻과 방법 2023년 달라지는 국민연금제도 6가지 건선(마른버짐) 증상과 치료법 자동차 계기판 경고등 총정리 플라스틱 포장 음식.. 당뇨병도 위험! 커피전문점을 비롯한 다양한 곳에서 플라스틱 빨대를 없애려는 노력이 확대되고 있지만, 사실 플라스틱 빨대 문제는 아주 작은.. 2023. 2. 22.
커피 줄이려면 '이것' 마셔라? 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 커피 금단증상 해소에 도움이 되는 것은 무엇인지 알아보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 러스틱 라이프 뜻과 방법 2023년 달라지는 국민연금제도 6가지 건선(마른버짐) 증상과 치료법 자동차 계기판 경고등 총정리 커피 줄이려면 '이것' 마셔라? 커피를 줄이려고 하는 사람이라면, 커피를 마시고 싶을 때 디카페인 커피(decaffeinated coffee)를 마시면 이를 참아내는데 도움이 된다는 연구결과가 나왔습니다. 카페인을 뺀 디카페인 커피가 커피 금단 증상을 해소하는 데 도움.. 2023. 2. 19.
라이더 주목! 이륜차 안전수칙 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 이륜차 안전수칙에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 러스틱 라이프 뜻과 방법 2023년 달라지는 국민연금제도 6가지 건선(마른버짐) 증상과 치료법 자동차 계기판 경고등 총정리 라이더 주목! 이륜차 안전수칙 도로교통공단의 분석에 따르면, 이륜차 교통사고는 최근 3년간(2019~2021년) 매년 2만 건 이상 지속적으로 발생하고 있습니다. ※ 이륜차 : 이륜차, 원동기장치자전거, 사륜오토바이 포함 이륜차는 신체가 노출된 상태에서 운행하기 때문에 운전자에 보호해 줄 장치.. 2023. 2. 10.
난방비 지원금 신청하는 방법 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 취약계층 난방비 지원금에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 러스틱 라이프 뜻과 방법 2023년 달라지는 국민연금제도 6가지 건선(마른버짐) 증상과 치료법 자동차 계기판 경고등 총정리 난방비 지원금 신청하는 방법 '보조금 24'에서 정부가 제공하는 가스·전기·난방비 등 혜택을 맞춤형으로 안내받고 신청할 수 있습니다. 행정안전부는 2월 6일 보조금 24를 통해 국제 정세에 따른 난방비 요금 인상으로 어려움을 겪는 기초생활수급자·저소득가구·차상위계층·장애인 등 취약계층에.. 2023. 2. 7.
류마티스 관절염 원인 및 대처법·치료법·예방법 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 류마티스 관절염 원인 및 대처법·치료법·예방법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 러스틱 라이프 뜻과 방법 2023년 달라지는 국민연금제도 6가지 건선(마른버짐) 증상과 치료법 자동차 계기판 경고등 총정리 류마티스 관절염 원인 및 대처법·치료법·예방법 류마티스 관절염은 이유 없이 멀쩡한 관절에 염증이 생겨 관절이 아프고 손상돼 나중에는 관절 기능에 문제가 생기는 병입니다. 퇴행성관절염과 헷갈리는 경우가 많이 있습니다. 그러나 퇴행성관절염과 달리 진단을 받고 1~2년.. 2023. 2. 5.
인공눈물 사용법 안녕하세요 통통통입니다. 건조한 실내생활, 휴대폰과 컴퓨터 종일 들여다보기, 찬바람과 미세먼지 등등 우리의 눈을 혹사하는 호나경 주범들은 많습니다. 또 렌즈 착용 및 중년층으로 접어들수록 뻑뻑해지는 눈 통증으로 인공눈물은 어느새 필수품이 되었습니다. 흔하지만 제대로 알고 써야 내 눈 건강을 지킬 수 있는 인공눈물 바르게 사용하는 방법을 알아보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 러스틱 라이프 뜻과 방법 2023년 달라지는 국민연금제도 6가지 건선(마른버짐) 증상과 치료법 자동차 계기판 경고등 총정리 인공눈물 사.. 2023. 2. 3.
소아비만 방치하면 80%가 성인비만된다?! 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 소아비만에 대해 알아보고 소아비만 확인법 및 예방법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 러스틱 라이프 뜻과 방법 2023년 달라지는 국민연금제도 6가지 건선(마른버짐) 증상과 치료법 자동차 계기판 경고등 총정리 소아비만 방치하면 80%가 성인비만된다?! 초등학생 자녀를 둔 워킹맘 이모 씨는 요즘 직장에 출근해도 마음이 편치 않습니다. 아이들이 방학이라 대부분의 시간을 집에서 보내고 있기 때문입니다. 방학은 가족들과 많은 시간을 함께 보내는 기회지만 맞벌이 가정에서는.. 2023. 2. 2.
2023년 달라지는 국민연금제도 6가지 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 2023년 달라지는 국민연금제도 6가지를 살펴보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 저소득층 227만 가구에 24일부터 한시 긴급 생활지원금 지급 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 러스틱 라이프 뜻과 방법 적은 월급 부담 줄여주는 두루누리 사회보험!(보험료 80% 지원) 2023년 달라지는 국민연금제도 6가지 2023년 계묘년을 맞아 국민연금 제도가 달라졌습니다. 국민연금은 더 많은 국민이 연금 혜택을 받을 수 있도록 노력하고 있습니다. 1. 2023년 국민연금액 5.1% 인상 2023년 국민연금액이 5.1% 인.. 2023. 2. 1.

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