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건조한 겨울 피부에 필요한 식품 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 건조한 겨울 피부에 필요한 식품은 무엇이 있는지 알아보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 저소득층 227만 가구에 24일부터 한시 긴급 생활지원금 지급 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 러스틱 라이프 뜻과 방법 적은 월급 부담 줄여주는 두루누리 사회보험!(보험료 80% 지원) 건조한 겨울 피부에 필요한 식품 실외에서는 매서운 칼바람, 실내에서는 난방기 바람까지 피부 수분을 빼앗습니다. 피부가 가장 피하고 싶은 계절, 바로 겨울입니다. 겨울에는 수분이 부족해지면서 피부가 탄력을 잃고 주름까지 쉽게 발생할 수 있습.. 2023. 1. 30.
반도체 등 투자 활성화를 위한 세제지원 알아보기 안녕하세요 니~킥입니다. 오늘은 반도체 등 투자 활성화를 위한 세제지원에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 저소득층 227만 가구에 24일부터 한시 긴급 생활지원금 지급 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 러스틱 라이프 뜻과 방법 적은 월급 부담 줄여주는 두루누리 사회보험!(보험료 80% 지원) 반도체 등 투자 활성화를 위한 세제지원 알아보기 최근 정부는 반도체 등 전략사업의 경쟁력 강화와 투자 활성화를 위해 다각적으로 세제지원을 확대하기로 하였습니다. 배경은 팬데믹과 반도체 공급부족을 경험하며 자국 내 반도체 등 국가전략사업 생산.. 2023. 1. 29.
부가가치세 확정 신고 및 납부 기한 안녕하세요 통통통입니다. 2023년 계묘년 새해가 시작된 설렘도 잠시! 개인·법인 과세사업자라면 1월에 놓치지 않아야 할 중요한 세무 일정이 있습니다. 바로 부가가치세 신고입니다. 잊을 만하면 돌아오는 부가가치세 신고! 부가가치세 신고가 복잡하고 귀찮다고 느끼시는 분들이 많이 계실 텐데, 부가가치세 신고·납부와 관련하여 중요한 사항을 꼭 짚어 정리해 보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 저소득층 227만 가구에 24일부터 한시 긴급 생활지원금 지급 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 러스틱 라이프 뜻과 방법 적은 월급 부담 줄여주는 두루누리 사.. 2023. 1. 28.
노인 우울증·폐경기 여성에게 좋은 '콩 섭취' 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 노인 우울증·폐경기 여성에게 좋은 '콩 섭취'에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 저소득층 227만 가구에 24일부터 한시 긴급 생활지원금 지급 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 러스틱 라이프 뜻과 방법 적은 월급 부담 줄여주는 두루누리 사회보험!(보험료 80% 지원) 노인 우울증·폐경기 여성에게 좋은 '콩 섭취' 콩 식품 섭취가 노인 우울증 발병 위험을 감소시킨다는 최신 연구 결과가 발표됐습니다. 지난 9월 중국 저장성 질병예방통제센터 연구팀이 정신의 학분야 국제학술지인 '정신의학 최신연구'(Fr.. 2023. 1. 26.
1주택자 기존주택 처분의무 폐지 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 1 주택자 기존주택 처분의무 폐지건에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 저소득층 227만 가구에 24일부터 한시 긴급 생활지원금 지급 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 러스틱 라이프 뜻과 방법 적은 월급 부담 줄여주는 두루누리 사회보험!(보험료 80% 지원) 1 주택자 기존주택 처분의무 폐지 국토교통부(장관 원희룡)는 1 주택자의 기존주택 처분의무 폐지가 청약담청자의 불이익을 방지하기 위해 예고된 상황임을 감안하여, 청약신청자 모두 처분조건부로 신청하도록 안내하였습니다. ※ 동 내용은 한국부동산운,.. 2023. 1. 25.
겨울철 미세먼지 대비법 안녕하세요 통통통입니다. 추운 날씨가 이어지는 가운데, 하늘이 탁한 날들이 많아지고 있습니다. 미세먼지는 '대기 중 떠다니는 입자상 물질인 먼지 중 흡인성 먼지'를 의미합니다. 미세먼지는 입자의 지름이 10 마이크로미터 이하인 먼지를, 초미세먼지는 입자의 지름이 2.5 마이크로미터 이하인 먼지를 말합니다. 미세먼지가 '매우나쁨'인 날, 밖에 나갔다 오면 목이 칼칼하거나 눈이 간지러운 경험이 있으실 겁니다. 먼지는 대부분 우리의 코를 통해 걸러져 배출되지만, 미세먼지는 말 그대로 매우 작아 우리 몸속으로 흡수될 수 있습니다. 우리 몸에서는 미세먼지로부터 몸을 지키기 위해 면역반응이 일어나는데, 염증반응은 천식과 호흡기질환 등을 유발할 수 있습니다. 겨울(12월~3월)은 다른 계절보다 미세먼지 농도가 심해지.. 2023. 1. 24.
장시간 운전 시 지켜야 할 안전 수칙 안녕하세요 통통통입니다. 설렘과 기대가 가득한 1월에는 우리 민족 고유 명절인 설날 연휴가 있습니다. 오랜만에 만난 가족들과 차례도 지내고, 떡국도 먹으며 즐거운 시간을 보냅니다. 즐거운 설 연휴를 보내러 떠나는 귀향길! 장시간 운전하시는 분이 많을 것 같습니다. 특히 명절 교통사고 발생 건수는 평소보다 줄어들지만, 가족이 함께 이동하며 인명피해는 오히려 증가하는 것으로 나타났습니다. 그래서 오늘은 장시간 운전 시 지켜야 할 안전 수칙에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 저소득층 227만 가구에 24일부터 한시 긴급 생활지원금 지급 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KT.. 2023. 1. 20.
월급저축비율.. 어느 정도가 효율적인 저축일까? 안녕하세요 통통통입니다. 직장인이라면 한 달 동안 일하고 받게 되는 '월급' 대부분 월급으로 한 달간 생활하고 있습니다. 월급은 대부분 생활비, 공과금, 월세, 식비 교통비 등 일상생활에 필요한 부분에 소비하게 되는데, 소비도 중요 하지만 미래를 위해 우리는 '저축' 또한 열심히 하고 있습니다. 그렇다면 여러분은 월급을 받고 나면 얼마나 저축을 하고 계신가요? 연령과 월급 등 상황에 따라 다르지만 평균적으로 얼마나 저금하고 있는지 또 월급 저축의 비율은 어느 정도로 하는 것이 효율적인 것인지 궁금합니다. 그래서 오늘은 저금도 효율적으로 할 수 있는 월급저축비율에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는.. 2023. 1. 18.
윤 대통령 'UAE 투자와 한국 첨단산업 역량 시너지 기대' 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 윤대통령의 한-UAE 비즈니스 '61억 달러 규모 24건 MOU·계약 체결 내용을 살펴보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 저소득층 227만 가구에 24일부터 한시 긴급 생활지원금 지급 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 러스틱 라이프 뜻과 방법 적은 월급 부담 줄여주는 두루누리 사회보험!(보험료 80% 지원) 윤 대통령 'UAE 투자와 한국 첨단산업 역량 시너지 기대' 아랍에미리트(UAE)를 국빈 방문 중인 윤석열 대통령은 1월 16일(현지시간) 아부다비 릭소스 마리나 호텔에서 열린 '한국-UAE 비즈니스 포럼.. 2023. 1. 17.
망막 질환 증상 및 원인과 예방법 안녕하세요 통통통입니다. 건강에 관심이 많아도 눈에 대한 관리는 소홀한 사람들이 많습니다. 갑자기 눈앞이 흐릿하게 보여도 그저 노안이나 피로 때문이라 가볍게 여기며 넘기기도 합니다. 노년기 많이 발생하는 망막질환도 초기에는 별다른 통증이나 자각증세가 없지만, 방치했다가는 시력저하뿐 아니라 영구적인 시력의 손실까지 이어질 수 있습니다. 강동경희대학교병원 안과 문상웅 교수가 전하는 망막질환에 대해 자세히 알아보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 저소득층 227만 가구에 24일부터 한시 긴급 생활지원금 지급 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 러스틱.. 2023. 1. 16.
2023년 달라지는 건강보험 제도 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 2023년 달라지는 건강보험 제도는 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 저소득층 227만 가구에 24일부터 한시 긴급 생활지원금 지급 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 러스틱 라이프 뜻과 방법 적은 월급 부담 줄여주는 두루누리 사회보험!(보험료 80% 지원) 2023년 달라지는 건강보험 제도 건강보험료 변동사항 건강보험료율이 1.49% 이상되었습니다. 또, 지역과 소득월액 보험료 사후 정산 첫 실시가 되었습니다. 재난적의료비 재산기준 완화 및 지원 대상·한도 확대와 의료비 부담 수준 완화.. 2023. 1. 15.
서유럽 버거맛 '해덕 버거' 안녕하세요 통통통입니다. 기존 버거보다 고급스러우면서 새로운 맛을 가진 프리미엄급 버거의 인기가 갈수록 높아지고 있습니다. '가치 소비'를 추구하고 있다면, 'MSC 인증 수순물'로 활용한 친환경 프리미엄급 버거는 어떨까요? 그래서 오늘은 서유럽 버거맛 '해덕 버거' 만드는 방법을 알아보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 저소득층 227만 가구에 24일부터 한시 긴급 생활지원금 지급 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 러스틱 라이프 뜻과 방법 적은 월급 부담 줄여주는 두루누리 사회보험!(보험료 80% 지원) 서유럽 버거맛 '해덕 버거' 해양관리.. 2023. 1. 14.
건강한 음식이 기분을 좋게할 수 있다?! 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 건강한 음식이 기분에도 영향을 미치는지에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 저소득층 227만 가구에 24일부터 한시 긴급 생활지원금 지급 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 러스틱 라이프 뜻과 방법 적은 월급 부담 줄여주는 두루누리 사회보험!(보험료 80% 지원) 건강한 음식이 기분을 좋게 할 수 있다?! 건강에 해로운 음식이 우울감에 영향을 미치는 것과 같은 방식으로, 건강한 음식은 우리의 기분을 좋게 할 수 있습니다. 지중해식처럼 과일과 채소, 통곡물, 건강한 단백질로 구성된 건강 식단은 우울증을.. 2023. 1. 12.
산정특례 재등록 신청 방법 및 등록 상병에 대한 확인 방법 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 산정특례 재등록 신청 방법과 등록 상병에 대한 확인 방법에 대해 알아보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 저소득층 227만 가구에 24일부터 한시 긴급 생활지원금 지급 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 러스틱 라이프 뜻과 방법 적은 월급 부담 줄여주는 두루누리 사회보험!(보험료 80% 지원) 산정특례 재등록 신청 방법 및 등록 상병에 대한 확인 방법 산정특례란? 산정특례의 정확한 명칭은 '본인일부부담금 산정특례 제도'입니다. 산정특례 대상 질환에는 진료비 부담이 큰 중증질환인 암, 희귀 질환, 중증난치질환, 중.. 2023. 1. 11.
소음성 난청.. 경각심이 없어 더욱 심각! 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 소음성 난청에 대해 이야기해보겠습니다. ✅ 인기글 차가 잘 안 나갈 때 원인 브레이크 패드 교체 주기와 자가 점검 방법 퇴직금을 받을 수 있는 조건과 퇴직금 받는 방법 주차장 뺑소니 대처법 저소득층 227만 가구에 24일부터 한시 긴급 생활지원금 지급 미용사 자격증 취득 방법과 종류 KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 러스틱 라이프 뜻과 방법 적은 월급 부담 줄여주는 두루누리 사회보험!(보험료 80% 지원) 소음성 난청.. 경각심이 없어 더욱 심각! 최근 코로나19 팬데믹 이후 젊은 층을 중심으로 이어폰 사용이 늘면서 소음성 난청이 증가하고 있어 주의가 요구됩니다. 소음성 난청은 초기 증상이 거의 없기 때문에 경각심을 갖기 어려워 문제점이 큽니다. 가천대 길병원 이비.. 2023. 1. 10.

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