정보통/건강205 칼로리 10%만 바꾸어도 건강과 지구 수명 연장 가능 안녕하세요 통통통입니다. 특정 음식을 먹으면 수명이 늘어나거나 줄어들 수 있다는 연구 결과가 나와 주목을 끌고 있다고 합니다. 좀 더 자세한 소식 알아보겠습니다. 칼로리 10%만 바꾸어도 건강과 지구 수명 연장 가능 매일 먹는 식단은 건강한 삶의 연장과 함께 지구환경에도 영향을 미치는 것으로 나타났다고 합니다. 국제학술지 '네이처푸드(Mature Food)'최신호에 발표된 미국 미시간대 연구팀의 논문에 따르면 연구진은 식품 5800여개를 대상으로 질병 위험과 지구환경에 미치는 영향을 분석하고, 이를 세 가지 영역으로 분류했다고 합니다. 분류 기준은 1회 제공량의 소비가 개인의 수명 단축이나 지구환경에 부담을 주는 수치라고 합니다. 1. 레드존 가장 위험한 '레드존' 영역에는 영양가가 거의 없는 동시에 환.. 2021. 9. 26. 이전 1 ··· 15 16 17 18 다음
