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정보통/건강199

턱관절(측두하악관절) 장애 원인 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 턱관절 장애 원인을 살펴보겠습니다. 턱관절(측두하악관절) 장애 원인 얼굴에 존재하는 관절이 있다면 바로 턱관절인데, 관자뼈와 아래턱뼈 사이에 위치한 턱관절은 우리가 음식을 씹기 위한 저작 운동을 하는데 가장 중요한 역할을 한다고 합니다. 귀 아래 턱 부위에 양쪽 손을 갖다 대고 입을 벌렸다 닫았다를 반복하면 움직임이 느껴지는데 바로 이 부분이 턱관절이라고 합니다. 흔히 턱관절이라고 말하지만 '측두하악관절'이라는 명칭이 있다고 합니다. 턱관절(측두하악관절) 역할 턱관절은 주변에 관절을 감싸는 관절 주머니(관절낭)가 있는데, 저작 운동을 할 때 턱이 잘 움직일 수 있도록 윤활작용을 하는 물질이 들어 있다고 합니다. 마치 기계 마찰을 줄여주기 위해 윤활유를 바르듯 관절에도 저절.. 2021. 10. 26.
환절기 피부질환 '건선' 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 환절기만 되면 유독 심해지는 건선에 대해 알아보겠습니다. 환절기 피부질환 '건선' 건선은 흔히 피부가 건조해서 생기는 단순 피부질환으로 생각되지만, 건선은 다유전자성 면역학적 만성질환이라고 합니다. 피부면역세포의 이상 활동에 의해 염증유발물질이 피부의 각질 세포를 자극, 과도한 세포증식고 피부염증을 유발하는 것이라고 합니다. 주로 팔꿈치·무릎·엉덩이·머리에 경계가 명확한 붉은 반점에 은백색 비늘로 덮이고 간지러워 손으로 문지를 때나 옷을 벗을 때 비듬처럼 후두둑 떨어지기도 하며, 요즘처럼 추워지면 증상이 심해진다고 합니다. 건선 증상은 삶의 질뿐 아니라 동반질환을 유발한다고 합니다. 건선이 심할수록 심혈관계질환, 고혈압, 비만, 당뇨병과 같은 대사증후군이 증가하는 것으로 .. 2021. 10. 25.
노로바이러스 발생 원인·증상·예방법 안녕하세요 통통통입니다. 식중독 위험은 여름철에만 있는 것이 아니고, 바이러스성 장염은 선선한 가을부터 기승을 부려 겨울철에 크게 늘어나므로 각별한 주의가 필요하다고 합니다. 최근 코로나19 거리 두기로 인해 바이러스성 위장관 질환이 많이 줄어들었다고 하지만, 학교 대면 수업 재개 및 모임 인원이 늘어나는 등 감염 위협은 여전히 신경 쓰이고 있습니다. 그럼 오늘은 가을 식중독의 주범이라 불리는 노로바이러스에 대해 알아보겠습니다. 노로바이러스 발생 원인·증상·예방법 노로바이러스 감염증이란? 노로바이러스 감염증이란 노로바이러스 감염에 의한 급성 위장관염으로 우리나라에서 발생하는 수인성·식품매개 질환 중 가장 흔한 것이라고 합니다. 연중 내내 발생하지만 기존 식중독 바이러스들과는 달리 기온이 낮을수록 더 활발.. 2021. 10. 23.
위암 원인 헬리코박터 안녕하세요 니~킥입니다. 위암 원인인 헬리코박터균 병원에서 진단받고 치료해 보신적 있으신가요? 헬리코박터균은 위 점막층에 살고 있는 세균으로 세계보건기구에 의해 1급 발암물질로 규정되어 있다고 합니다. 오늘은 위암 원인인 헬리코박터균에 대해 알아보겠습니다. 위암 원인 헬리코박터 한국인 암 발생 1위는 위암이라고 합니다. 위암의 가장 확실한 원인은 '헬리코박터 파일로리(헬리코박터균)'이라고 합니다. 헬리코박터균은 위장 점막에 기생하는 세균으로, 장기간에 걸쳐 위암을 일으킨다고 합니다. 세계보건기구(WHO)는 헬리코박터균을 1급 발암물질로 규정하고 있으며, 한국인의 헬리코박터균 감염률은 약 50%에 이른다고 합니다. 그리고, 헬리코박터균은 꼭 제균해야 하는 사람이 있다고 합니다. 소화성 궤양을 앓고 있거나,.. 2021. 10. 17.
게실염 원인·증상·치료·예방법 안녕하세요 통통통입니다. 아랫배가 쿡쿡 찌르듯 아픔을 느낀다면 맹장염이 아니고 게실염일수 있다고 합니다. 그럼 오늘은 게실염이 무엇인지 알아보고 원인과 증상, 치료, 예방법을 알아보겠습니다. 게실염 원인·증상·치료·예방법 게실염이란? 대장 게실이란 대장의 점막층과 점막하층이 대장벽을 둘러싸고 있는 근육층 중 약해진 부분을 통해 대장 바깥쪽으로 주머니 모양으로 돌출된 상태를 말한다고 합니다. 이 게실에 대변이나 음식물 띠꺼기 같은 물질들이 끼어 염증을 일으키는 상태가 게실염이라고 합니다. 좌측과 우측 대장에 모두 발생할 수 있지만 우리나라에서는 우측 대장에 있는 경우가 더 흔하다고 합니다. 좌측 대장 게시은 식습관·변비 등 여러 가지 요인으로 후천적으로 생긴다고 합니다. 서양에서는 좌측 결장 게실이 90%.. 2021. 10. 16.
손목터널증후군이란?(손목터널증후군 예방법) 안녕하세요 통통통입니다. 명절 이후 밤마다 손끝이 찌릿 찌릿하신가요? 오늘은 찌릿찌릿한 손끝 증상이 있는 손목터널증후군에 대해 알아보겠습니다. 손목터널증후군이란?(손목터널증후군 예방법) 손목터널증후군 올해 역시 고향을 찾는 발길이 현저히 줄긴 했지만, 명절음식 준비로 저릿한 손목 통증을 호소하는 주부들이 많이 있다고 합니다. 흔히 손이 저리면 혈액순환장애를 먼저 떠올리고 혈액순환 개선제를 복용하거나 온찜질 등으로 증상을 완화시키려고 시도하지만 대부분의 손저림증은 '손목터널증후군'이라는 병에 의해서 발생한다고 합니다. 엄지에서 넷째 손가락 끝, 특히 밤에 저리다면 손목터널증후군을 의심해야 한다고 합니다. 손목터널증후군이 있을 경우 주로 엄지에서 넷째 손가락(약지)의 끝이 저리고 감각 또한 둔해진다고 합니다.. 2021. 9. 26.
칼로리 10%만 바꾸어도 건강과 지구 수명 연장 가능 안녕하세요 통통통입니다. 특정 음식을 먹으면 수명이 늘어나거나 줄어들 수 있다는 연구 결과가 나와 주목을 끌고 있다고 합니다. 좀 더 자세한 소식 알아보겠습니다. 칼로리 10%만 바꾸어도 건강과 지구 수명 연장 가능 매일 먹는 식단은 건강한 삶의 연장과 함께 지구환경에도 영향을 미치는 것으로 나타났다고 합니다. 국제학술지 '네이처푸드(Mature Food)'최신호에 발표된 미국 미시간대 연구팀의 논문에 따르면 연구진은 식품 5800여개를 대상으로 질병 위험과 지구환경에 미치는 영향을 분석하고, 이를 세 가지 영역으로 분류했다고 합니다. 분류 기준은 1회 제공량의 소비가 개인의 수명 단축이나 지구환경에 부담을 주는 수치라고 합니다. 1. 레드존 가장 위험한 '레드존' 영역에는 영양가가 거의 없는 동시에 환.. 2021. 9. 26.