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밤낮 일교차 큰 날씨 고혈압성 뇌출혈 주의 안녕하세요 통통통입니다. 밤낮 일교차가 큰 날씨에 더욱 주의를 해야 하는 고혈압성 뇌출혈 증상과 치료법에 대해 알아보겠습니다. 밤낮 일교차 큰 날씨 고혈압성 뇌출혈 주의 고혈압성 뇌출혈 아침저녁으로 일교차가 커지는 쌀쌀한 날씨에는 외부와 내부 온도 차이가 심해집니다. 따뜻한 실내에 있다가 갑자기 추운 곳으로 나가게 되면 이완되어 있던 혈관이 수축되면서 압력이 높아져 무리가 갈 수 있다고 합니다. 이때 약해져 있던 작은 혈관들이 압력을 이기지 못해 파열되어 뇌출혈이 발생할 수 있다고 합니다. 뇌출혈은 뇌혈관에서 출혈이 발생한 것을 의미하는데, 발생 원인에 따라 자발성 출혈과 외상에 의한 출혈로 구분할 수 있다고 합니다. 고혈압성 뇌출혈은 자발성 뇌출혈의 가장 흔한 원인으로, 혈관 직경이 작은 관통 동맥이 .. 2022. 1. 14.
코리아그랜드세일 1월 13일부터 2월 28일까지 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 1월 13일부터 2월 28일까지 진행되는 코리아그랜드세일에 대해 알아보겠습니다. 코리아그랜드세일 1월 13일부터 2월 28일까지 1월 13일(목)부터 2월 28일(월)까지 외국인을 대상으로 '2022 코리아그랜드세일(Korea Grand Sale)'을 개최한다고 합니다. '코리아그랜드세일'은 2011년부터 방한 관광 비수기인 겨울철 외국인 관광객 방문을 촉진하고 관광 수입을 증대하기 위해 항공, 숙박, 쇼핑, 엔터테인먼트 등 민간기업의 자발적 참여를 바탕으로 개최해 온 한국의 대표적인 쇼핑문화관광축제로, 올해는 코로나19로 외국인의 한국방문이 어려운 상황이지만 한국에 대한 지속적인 관심을 유도하기 위해 온라인을 중심으로 진행한다고 합니다. 올해는 특히 '케이(K) 뷰티'를.. 2022. 1. 13.
복부 팽만 원인과 진단·치료 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 속이 더부룩한 복부 팽만에 대해 알아보고 복부 팽만의 원인은 무엇이며 어떻게 진단이 되고 어떤 치료법이 있는지 알아보겠습니다. 복부 팽만 원인과 진단·치료 복부 팽만 복부 팽만은 과식하지 않았는데도 배에 가스가 가득 차서 풍선이 들어있는 것처럼 팽창된 느낌을 말한다고 합니다. 아시아 지역 연구에 따르면 15~23%의 유병률을 보이는 것으로 알려졌다고 합니다. 특히, 과민성 장증후군 환자들의 경우 96% 정도가 팽만감을 호소하고, 절반 이상이 일상생활에 지장을 받으 만큼 증상도 심하다고 합니다. 노원을지대학교병원 소화기내과 이효영 교수는 "팽만감이 심한 경우 복부 둘레가 증가하며 횡격막과 폐를 압박하기도 한다. 이런 경우 환자들은 숨이 차는 증상을 호소한다. 코로나19로 인.. 2022. 1. 13.
고혈압성 뇌출혈 증상과 치료 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 밤낮 일교차가 크면 위험한 고혈압성 뇌출혈 증상과 치료에 대해 알아보겠습니다. 고혈압성 뇌출혈 증상과 치료 고혈압성 뇌출혈 아침저녁 일교차가 커지는 쌀쌀한 날씨에는 외부와 내부 온도 차이가 심해집니다. 따뜻한 실내에 있다가 갑자기 추운 곳으로 나가게 되면 이완되어 있던 혈관이 수축되면서 압력이 높아져 무리가 갈 수 있다고 합니다. 이때 약해져 있던 작은 혈관들이 압력을 이기지 못해 파열되어 뇌출혈이 발생할 수 있다고 합니다. 고혈압성 뇌출혈 원인 뇌출혈은 뇌혈관에서 출혈이 발생한 것을 의미하는데, 발생 원인에 따라 자발성 출혈과 외상에 의한 출혈로 구분할 수 있다고 합니다. 고혈압성 뇌출혈은 자발성 뇌출혈의 가장 흔한 원인으로, 혈관 직경이 작은 관통 동맥이 큰 모혈관의 .. 2022. 1. 12.
건선(마른버짐) 증상과 치료법 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 추운 겨울이면 더 잘 나타나는 만성 염증성 질환 건선(마름버짐) 증상과 치료법에 대해 알아보겠습니다. 건선(마른버짐) 증상과 치료법 건선(마른버짐) 건선은 피부에 작은 좁쌀 같은 발진이 생기면서 발진 위에 새하얀 비듬 같은 각질이 쌓여 나타나는 만성 피부병이라고 합니다. 흔히 '마른버짐'이라고 불리는 건선은 비교적 흔한 피부질환 중의 하나지만 한번 걸리면 악화와 호전이 반복되며 10년~20년은 지속하는 경우가 대부분이라고 합니다. 춥고 건조한 가을부터 겨울 같은 차고 건조한 때 발병률이 높다고 합니다. 건선(마른버짐)의 증상 초기에는 피부에 분홍색의 작은 좁쌀알 같은 발진이 생기는데, 점차 그 크기가 커지면서 서로 합쳐서 주위 정상 피부와 경계가 뚜렷한 큰 병변을 이루게 .. 2022. 1. 9.
뇌졸중 골든타임 안녕하세요 통통통입니다. 겨울은 뇌졸증 발병률이 증가하는 계절입니다. 추운 날씨탓에 혈관이 갑자기 수축되는 상황이 빈번한 게 이유 중 하나라고 합니다. 또, 뇌졸중은 뚜렷한 전조증상이 없어 치료 적기를 놓치기 쉬운데다 후유증까지 영구적으로 남을 수 있어 위험한다고 합니다. 그래서 오늘은 뇌졸중 골든타임을 알아보겠습니다. 뇌졸중 골든타임 뇌졸중이란? 뇌에는 크고 작은 혈관들이 분포되어 있는데, 뇌졸중은 이들 뇌혈관이 어떠한 요인에 의해 막혀서 발생하는 뇌경색과 뇌혈관이 터져 혈액이 뇌 조직으로 유출되어 발생하는 뇌출혈로 구분할 수 있다고 합니다. 해마다 많은 사람들이 뇌졸중으로 사망하고 있는데, 최근에는 뇌경색 발병 비율이 증가하는 추세이며 여성보다 남성에게서 더 빈번하게 나타난다고 합니다. 완치가 어려우.. 2022. 1. 7.
말초신경장애 원인과 치료 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 말초신경장애 원인과 치료에 대해 알아보겠습니다. 말초신경장애 원인과 치료 누구나 한 번쯤 손이나 발이 저리고 함이 빠지는 듯한 경험을 합니다. 하지만, 대부분 단순히 피가 안 통해서 그러려니 함 일시적 혈액순환장애로 자가진단하고 대수롭지 않게 여기는 경우가 많습니다. 또, 가끔은 뇌졸중의 전조증상으로 오인하기도 한다고 합니다. 그러나 손발 저림이 혈액순환장애나 뇌졸중의 증상인 경우는 많지 않다고 합니다. 실제로는 상당수가 말초신경 이상, 즉, 말초신경장애로 나타난다고 합니다. 우리 신경계는 뇌와 척수같이 몸 중심에 있는 '중추신경'과 몸통·팔·다리·얼굴 등에 분호하는 '말초신경'으로 구분한다고 합니다. 말초신경은 중추신경인 뇌와 척수로부터 몸 곳곳을 연결하는 전선과 같은 .. 2022. 1. 6.
홈테리어에 이어 캠테리어 열풍 안녕하세요 통통통입니다. 사회적 거리두기가 계속 연장되고 마스크는 필수가 된 오늘, 회사에서는 비대면 회의를 시행하고, 대학교에서는 비대면 수업을 진행하고 있습니다. 일상화된 화상회의와 수업 속에서 꼭 필요한 것으로 꼽히는 것은 웹캠인데, 웹캠 사용이 늘어남에 따라 캠 화면에 드러나는 공간과 캠 아래 업무·공부 공간을 꾸미는 '캠테리어'가 주목을 받고 있다고 합니다. 그래서 오늘은 홈테이러어에 이어 캠테리어 열풍이 어디까지 일고 있는지 알아보겠습니다. 홈테리어에 이어 캠테리어 열풍 홈테리어 트렌드의 흐름과 캠테리어 코로나19의 영향으로 집안에 머무르는 시간이 늘면서 셀프 인테리어에 대한 관심이 증가하고 있습니다. 한국건설산업연구원은 국내 인테리어 시장 규모가 2000년 9조 1000억 원에서 2020년 .. 2022. 1. 4.
KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 안녕하세요 통통통입니다. 보통 버스를 타게 되면, 불빛과 바퀴, 히터와 엔진을 피해서 중간 청도에 타는 것이 좋은데, 기차는 비행기와는 다리 화장실 근처에 앉더라도 주변을 이동하는 사람이 많지 않다고 합니다. 또한, 기차의 경우 많은 분들이 기차 좌석은 아무데나 골라서 예매하는 경우가 많은데, 그래서 오늘은 각 기차별 명당 좌석을 알아보겠습니다. KTX 명당 좌석 외 기차별 고르는 꿀팁 기차는 거의 대부분 앞좌석과 뒷좌석에 명당이 많고, 개인 취향과 상황에 따라 좋은 자리가 달라질 수 있다고 합니다. 그리고, 현재 중앙선 청량이~안동 구간과 청량리역부터 서원주, 원주, 제천, 단양, 풍기, 영주, 안동역까지 운행되는 한국형 차세대 고속열차 KTX-이음이 어느덧 개통100일이 훌쩍 넘었다고 합니다. 한국형.. 2021. 12. 12.
미용사 자격증 취득 방법과 종류 안녕하세요 통통통입니다. 문화생활의 수준이 높아지면서 미용사에 대한 인식도 크게 달라지고, 미용사 자격증을 취득하려는 사람들도 많이 늘었다고 합니다. 그래서 오늘은 미용사 자격증 취득 방법과 종류에 대해 알아보겠습니다. 미용사 자격증 취득 방법과 종류 미용사 자격증이란? 미용사(일반) 자격증은 점점 발전하는 미용업무 중 헤어미용 업무를 담당하는 전문인력을 양성하고자 제정한 전문인력 자격 시험이라고 합니다. 미용사 자격증은 기능사자격증에 속하므로 응시제한이 없어 중고생들도 응시하는 경우가 많다고 합니다. 우리나라 최연소 미용사는 초등하교 3학년생이 미용사 자격증을 취득한 적도 있다고 합니다. 미용사 자격의 기능장에 해당하는 자격으로는 미용장이 있다고 합니다. 미용사 취득 후 7년 이상의 증빙 가능한 실무경.. 2021. 12. 11.
제주 맛집 제주마음 안녕하세요 통통통입니다. 최근 제주도 여행에서 다녀온 식당을 소개해 드리겠습니다. 제주 맛집 제주마음 '제주' 하면 제주 갈치를 먹어야 된다고 하신 삼촌덕에 제주에있는 제주 마음 식당을 다녀왔습니다. 맛도 좋고 인심도 좋아 기분좋은 한 끼 식사였습니다. 제주마음 위치는 제주 제주시 원노형3길 13입니다. 약간 도심속으로 들어와서 좀 놀라긴 했습니다. 이렇게 찾아오시면 대표 메뉴가 갈치조림과 갈치구이가 있습니다. 저희는 철판통갈치조림 대와 슈퍼통갈치구이세트로 주문해서 먹었습니다. 주문을 하지 나오는데 시간이 걸려 제주소주에 계란 후라이를 해서 먹었습니다. 한쪽에 계란 후라이를 셀프로 할 수 있도록 날 계란 한 바구니와 계란후라이펜과 소금, 후추, 식용유가 준비되어있답니다. 1인 1계란을 해먹고 있으니, 주.. 2021. 12. 9.
블랙프라이데이 100% 즐기는 방법 안녕하세요 통통통입니다. 추워지는 날씨로 연마리 다가왔음을 체감하는 11월입니다. 매년 이맘때면 여러 매장에서 '블랙프라이데이 세일'이란 문구를 쉽게 찾아볼 수 있는데, 그동안 소소한 할인으로 블랙프라이데이를 보내오셨다면 주목해주세요. 누구보다 알차게 블랙프라이데이를 즐기는 방법을 소개해 드리겠습니다. 블랙프라이데이 100% 즐기는 방법 블랙프라이데이란? 블랙프라이데이는 미국의 추수감사절의 다음 날 진행되는 행사로 1년 중 가장 큰 세일 시즌의 시작일이라고 합니다. 이날을 기준으로 크리스마스, 연말, 새해 시즌까지 할인이 이어진다고 합니다. 한 해의 재고를 파격적인 가격으로 판매하기 때문에 '흑자'를 의미하는 '브랙'을 붙여 '큰 이익을 창출하는 금요일'이라 불린다고 합니다. 여러 업종들이 큰 폭의 할인.. 2021. 11. 26.

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