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강박증 원인과 증상·치료 안녕하세요 통통통입니다. 누구에게나 약간의 강박은 있다고 합니다. 하지만, 불안하거나 우울감, 강박감을 느끼는 사람의 상당수는 지속적인 것임에도 불구하고 이를 단순히 기분 탓으로 돌리며 외면한다고 합니다. 완벽하거나 뭔가 집착하거나 꼼꼼한 성격이라면 오히려 본인의 성격 탓으로 여길 수도 있는데, 증상이 점전 더 심해지고 주변 사람들한테 피해가 되고, 내 일상생화에 문제가 생긴다면 상담을 받아야 하는 게 강박증이라고 합니다. 그럼 오늘은 강방증이 무엇인지 알아보고 강박증 원인과 증상 그리고, 치료에 대해 알아보겠습니다. 강박증 원인과 증상·치료 강박증이란? 어떤 특정한 생각이나 행동을 계속해서 하지 않으면 굉장히 불안하고 힘들어서 반복할 수밖에 없게 만드는 것을 모두 강박증이라고 하는데, 강박증은 흔히 '.. 2021. 10. 31.
루게릭병(근위축석측삭경화증) 충분한 영양공급 중요 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 루게릭병(근위축석측삭경화증)이 충분한 영양공급만으로도 생존율을 증가하는 등 예후가 좋아진다고 합니다. 좀 더 자세한 정보 알아보겠습니다. 루게릭병(근위축석측삭경화증) 충분한 영양공급 중요 영국의 물리학자 스티븐 호킹박사가 앓고 있었던 것으로 잘 알려진 루게릭병(근위축석측삭경화증)은 운동신경세포가 파괴되고 전신근육에서 진행성 마비와 위축이 발생하면서 수년 내에 사망에 이르는 희귀난치성 질환이라고 합니다. 루게릭병은 중추신경계의 운동신경세포가 사멸하면서 전신의 근력 저하가 빠르게 진행되는 대표적인 신경퇴행성 희귀난치성 질환인데, 발생 원인과 치료방법이 명확하게 밝혀지지 않았고 현재까지 아주 제한적인 진행 억제 효과를 보이는 몇 가지 약물 외에는 효과적인 치료제가 개발되지 않았.. 2021. 10. 31.
새차증후군 원인과 해결방법 안녕하세요 통통통입니다. 신차를 구매하면 왠지 불쾌감을 느껴본 적 있으신가요? 물론 새차의 특이한 냄새를 좋아하시는 분들도 있는것 같습니다. 그런데, 보통은 신차를 구입했다는 즐거움을 누릴 새도 없이, 새차증후군으로 인해 고통스러워하는 분들이 많다고 합니다. 그래서 오늘은 새차증후군의 원인과 해결방법에 대해 알아보겠습니다. 새차증후군 원인과 해결방법 새차증후군이란? 신차 탑승 시 두통이나 호흡 곤란, 구토 등이 나타나는 증세를 의미한다고 합니다. 신차 내장재에 사용된 자재, 접착제 등은 오염 물질 및 유해 물질을 발생시키는데, 이로 인해 실내환경이 오염된 경우, 신체에서 이상 증상이 나타나게 된다고 합니다. 이때의 이상 증세가 바로 '새차증후군'이라고 합니다. 이는 새집증후군과 유사한 증상이라고 합니다... 2021. 10. 30.
정기결제 확인법과 해제하는 방법 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 나도 모르는 돈이 핸드폰에서 따박따박 빠져나가는 돈 찾는 방법과 어떻게 해제해야 하는지를 알아보겠습니다. 정기결제 확인법과 해제하는 방법 이렇게 줄줄 새는 돈은 대부분 정기결제라고 합니다. 월 결제 9,900원이라는 문구에 속아 하나 둘 가입하다보면 나도 모르게 고액이 쌓이게 되는데, 이를 정리하려고 해도 어디 가입했는지 모를때가 대부분일것 같습니다. 그렇다면 어떻게 정기결제로 돈이 나가는지 확인하는 방법부터 알아보겠습니다. 정기결제(자동납부) 확인법 1. 스마트폰 확인하기 스마트폰 어플중에는 무료로 한 달만 사용해보라고 우리를 유혹하는 어플들이 많이 있다고 합니다. 그리고, 이런 어플들은 시간이 지나면 자연스럽게 자동결제가 되어 우리 통장에서 하나 둘 구멍을 내기 시작한.. 2021. 10. 29.
2021년 소상공인 손실보상 전담창구 안내(신청접수처) 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 소상공인 손실보상 신청접수처인 전담창구 주소와 전화번호 정리했습니다. 2021년 소상공인 손실보상 전담창구 안내(신청접수처) 서울특별시 신청접수처 1 종로구 종로1길 36 종로구청 임시청사 11층 02-2148-2321~4 2 중구 창경궁로 17 1층 02-3396-5040 3 용산구 녹사평대로 150(이태원동) 용산구청 4층 02-2199-4500 4 성동구 고산자로 270 성동구청 1층 02-2286-6750~1 5 광진구 자양로 117(자양동) 광진구청 안전관리동 쉼터 02-450-1313 6 동대문구 천호대로 145(용두동) 동대문구청 지하2층 02-2127-5239~44, 4285 070-8828-9701~3 7 중랑구 봉화산로 179(신내동) 중랑구청 1층 02.. 2021. 10. 28.
2022년 달라지는 영아수당 알아보기 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 영아수당 혹은 양육수당에 대해 알아보겠습니다. 2022년 달라지는 영아수당 알아보기 영아수당이란? 매월 30만원의 현금 또는 보육료 바우처전액 또는 종일제 아이돌봄 정부지원금 전액을 지원하는 제도를 말한다고 합니다. 현금지원금액은 매년 단계적으로 인상하여 지급할 예정이라고 합니다. 2022년 30만원 ▶ 2023년 35만원 ▶ 2024년 40만원 ▶ 2025년 50만원 영아수당은 아동발달에 중요한 0~1세에 주 양육자가 아이와 함께 보낼 수 있는 시간을 확보하도록 지원하고, 가정양육수당과 보육료 지원을 하나로 통합하여 영아기 양육방식 선택권 강화와 양육바담을 덜어주기 위해 만든 정책이라고 합니다. 양육수당은 만 0세 20만원, 만 1세 15만원이고, 부모보육료는 만 0~1.. 2021. 10. 27.
집 구할 때 체크 리스트 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 이사하기 좋은 가을 집 구할 대 체크 리스트를 소개해 드리겠습니다. 집 구할 때 체크 리스트 1. 인터넷이나 애플리케이션은 참고만 하기 사진은 가구 배치와 전체적인 모습을 살피기 위한 용도일 뿐 직접 방문해 집을 살펴보고 주변 환경도 둘러보는 것이 좋다고 합니다. 2. 수도와 난방 상태 살피기 부엌 싱크대 배수 상태와 함께 화장실 변기 물이 잘 내려가는지, 세면대에 문제가 없는디 등을 살펴봐야 한다고 합니다. 또, 보일러는 연식과 종류를 확인해야 하며, 천장이 높은 집의 경우 난방비가 많이 발생할 수 있어 참고해야 한다고 합니다. 3. 낮과 밤에 모두 확인하기 낮에 집을 살펴봤다면 밤에도 한 번 더 둘러보는 것이 좋다고 합니다. 낮에는 보지 못했던 벌레가 나올 수 있고, .. 2021. 10. 27.
턱관절(측두하악관절) 장애 원인 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 턱관절 장애 원인을 살펴보겠습니다. 턱관절(측두하악관절) 장애 원인 얼굴에 존재하는 관절이 있다면 바로 턱관절인데, 관자뼈와 아래턱뼈 사이에 위치한 턱관절은 우리가 음식을 씹기 위한 저작 운동을 하는데 가장 중요한 역할을 한다고 합니다. 귀 아래 턱 부위에 양쪽 손을 갖다 대고 입을 벌렸다 닫았다를 반복하면 움직임이 느껴지는데 바로 이 부분이 턱관절이라고 합니다. 흔히 턱관절이라고 말하지만 '측두하악관절'이라는 명칭이 있다고 합니다. 턱관절(측두하악관절) 역할 턱관절은 주변에 관절을 감싸는 관절 주머니(관절낭)가 있는데, 저작 운동을 할 때 턱이 잘 움직일 수 있도록 윤활작용을 하는 물질이 들어 있다고 합니다. 마치 기계 마찰을 줄여주기 위해 윤활유를 바르듯 관절에도 저절.. 2021. 10. 26.
아이폰의 페이스북 어플 위험 안녕하세요 통통통입니다. 아이폰 사용자는 페이스북 어플이 위험할 수 있다는 정보가 있어 알아보겠습니다. 아이폰의 페이스북 어플 위험 페이스북은 은밀하게 민감한 데이터를 수집하고 있다는 주장이 나오고 있다고 합니다. 미국 경제전문지 포브스는 10월 23일(현지시간) 이와 관련해 앱을 당장 지우는 것밖에 방법이 없다고 보도했다고 합니다. 포브스에 따르면 페이스북은 아이폰 사용자의 사진과 IP주소의 메타데이터를 사용해 위치 정보를 수집한다고 합니다. 이는 사용자가 위치 추적을 '안함'으로 설정해도 소용이 없다고 합니다. 보안 연구원들은 페이스북이 아이폰에 있는 가속도계를 사용해 사용자의 움직임을 지속적으로 추적해 이를 회사의 이익을 위해 황용하고 있다고 전했다고 합니다. 연구원들은 페이스북이 이 추적을 통해 .. 2021. 10. 26.
환절기 피부질환 '건선' 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 환절기만 되면 유독 심해지는 건선에 대해 알아보겠습니다. 환절기 피부질환 '건선' 건선은 흔히 피부가 건조해서 생기는 단순 피부질환으로 생각되지만, 건선은 다유전자성 면역학적 만성질환이라고 합니다. 피부면역세포의 이상 활동에 의해 염증유발물질이 피부의 각질 세포를 자극, 과도한 세포증식고 피부염증을 유발하는 것이라고 합니다. 주로 팔꿈치·무릎·엉덩이·머리에 경계가 명확한 붉은 반점에 은백색 비늘로 덮이고 간지러워 손으로 문지를 때나 옷을 벗을 때 비듬처럼 후두둑 떨어지기도 하며, 요즘처럼 추워지면 증상이 심해진다고 합니다. 건선 증상은 삶의 질뿐 아니라 동반질환을 유발한다고 합니다. 건선이 심할수록 심혈관계질환, 고혈압, 비만, 당뇨병과 같은 대사증후군이 증가하는 것으로 .. 2021. 10. 25.
본인서명사실확인서(전자본인서명확인서) 인감증명서 대신 사용 가능 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 인감증명서를 대신해서 사용이 가능한 본인서명사실확인서(전자본인서명확인서)에 대해 알아보겠습니다. 본인서명사실확인서(전자본인서명확인서) 인감증명서 대신 사용 가능 살다보면 인감도장이나 인감증명서가 필요한 경우가 생기는데, 예를 들어 상속이나 부동산 관련 계약을 할 경우가 있습니다. 인감도장은 당사자의 동일성이나 진위 여부를 확인하기 위해 미리 관공서 또는 거래처 등에 제출해두는 특정한 도장을 말합니다. 쉽게 말해 인감증명서의 발급은 공적기관이 인감을 통해 본인임을 증명해주겠다는 이야기며, 그래서 인감도장에 대한 관리는 엄격하며 증명서 발급도 까다롭다고 합니다. 인감증명서를 발급받기 위해서는 단순히 발급기관을 방문해서는 안되고 사전에 인감을 신고하는 절차를 거쳐야 한다고 합니.. 2021. 10. 24.
노로바이러스 발생 원인·증상·예방법 안녕하세요 통통통입니다. 식중독 위험은 여름철에만 있는 것이 아니고, 바이러스성 장염은 선선한 가을부터 기승을 부려 겨울철에 크게 늘어나므로 각별한 주의가 필요하다고 합니다. 최근 코로나19 거리 두기로 인해 바이러스성 위장관 질환이 많이 줄어들었다고 하지만, 학교 대면 수업 재개 및 모임 인원이 늘어나는 등 감염 위협은 여전히 신경 쓰이고 있습니다. 그럼 오늘은 가을 식중독의 주범이라 불리는 노로바이러스에 대해 알아보겠습니다. 노로바이러스 발생 원인·증상·예방법 노로바이러스 감염증이란? 노로바이러스 감염증이란 노로바이러스 감염에 의한 급성 위장관염으로 우리나라에서 발생하는 수인성·식품매개 질환 중 가장 흔한 것이라고 합니다. 연중 내내 발생하지만 기존 식중독 바이러스들과는 달리 기온이 낮을수록 더 활발.. 2021. 10. 23.
키 성장 여자아이가 남자아이보다 더 빠른 이유 안녕하세요 통통통입니다. 오늘은 여자아이가 남자아이보다 더 빨리 크는 이유를 알아보겠습니다. 키 성장 여자아이가 남자아이보다 더 빠른 이유 어른이 되면 보통 남자가 여자보다 키가 더 크지만 어렸을 때는 그렇지 않은 경우가 많이 있습니다. 초등학교 저학년이 지나면 여자아이들은 키도 쑥쑥 자라는 것 같고 제법 숙녀티도 나는 반면, 남자아이들 아직도 아기 같아 보이는 게 대부분입니다. 남녀간의 이같은 차이에 대해 김신희 가톨릭대학교 인천성모병원 소아청소년과 교수에게 들어보았다고 합니다. 그렇다면 왜 어렸을 때는 여자아이가 남자아이보다 더 빨리 키가 크는 것일까요? 이유는 남녀의 성장기 시기와 특성 차이 때문이라고 합니다. 생애 주기 중에는 두 번의 급성장기가 있는데, 이 중 두 번째 시기인 사춘기는 성별에 따.. 2021. 10. 22.
백신 후유증 부정맥 안녕하세요 통통통입니다. 최근 코로나백신의 후유증 중 하나로 거론되어 주목을 받는 질환이 있습니다. 바로 심장이 두근두근 불규칙하게 뒤는 부정맥인데, 정말 백신에 의해 부정맥이 생기는 것인지 알아보겠습니다. 백신 후유증 부정맥 부정맥은 맥박이 비정상인 모든 상태를 말하는데, 심장은 보통 분당 60~100번, 규칙적으로 뛰는데, 이런 맥박이 정상적이지 않은 모든 상태, 즉 너무 느리거나(서맥) 혹은 너무 빠르게(빈맥), 불규칙하게 뛰는 것을 모두 부정맥이라고 부른다고 합니다. 사실 맥박이 고르지 않은 현상은 흔하게 생긴다고 합니다. 심장 내부의 심방 또는 심실에서 한 두 박씩 엇박자로 맥박이 뛰는 심방조기수축, 심실조기수축과 같은 경미한 부정맥은 일반인에게서도 자주 발견되고, 백신을 맞고 나서 나타나는 경.. 2021. 10. 22.
10월 21일부터 어린이 보호구역 주정차 전면 금지 안녕하세요 통통통입니다. 10월 21일부터 어린이 보호구역은 별도로 주정차 금지구역으로 지정되지 않더라도 차량의 주정차를 전면금지한다고 합니다. 좀 더 자세하게 알아보겠습니다. 10월 21일부터 어린이 보호구역 주정차 전면 금지 경찰청은 주정차 금지장소에 어린이 보호구역을 포함하고, 어린이 보호구역에서 교통사고를 일으킨 운전자는 의무적으로 특별 교통안전교육을 받도록 하는 '개정 도로교통법'이 10월 21일부터 시행되었다고 합니다. 그동안 어린이 보호구역이라도 별도로 주정차 금지장소로 지정하지 않으면 합법적인 주정차가 가능했는데, 어린이 교통안전 확보를 위해 이번 개정이 추진되었다고 합니다. 정부는 지난 5월 11일부터 어린이 보호구역 내 불법 주정차 처벌강화를 시행했는데, 이어 '개정 도로교통법'에 따라.. 2021. 10. 22.

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